09.07.2018

Kirjoittanut

Mitkä ovat yleisimpiä tekosyitä jättää treenit välistä? Väsymys, jaksamattomuus lähteä treenaamaan ja ajan puute?
Mistä syystä sitten itse hankin telineet omalle pihalleni?

Siitä lähtien kun aloitin street workoutin harrastamisen, huomasin Instagramin kautta, että monien harrastajien videoissa treenattiin usein Kenguru Pro -merkkisillä street workout telineillä.  A...

02.05.2018

Kirjoittanut

Aktiivisuutta työpaikoille

Lukuisat ihmiset kärsivät istumatyönsä takia niska- ja hartiakivuista. Suuri osa väestöstä työskentelee konttoreissa mikä tarkoittaa istumista tietokoneen ääressä kahdeksan tuntia päivässä. Ihmistä ei ole luotu istumaan paikallaan näin pitkiä aikoja.
Jokainen, joka on istunut tietokoneella liian pitkään tietää tunteen kun alkaa väsyttämää...

Please reload

Julkaisut
Please reload

Arkisto
Please reload

Hae tagilla